にほんブログ村 女性は特に冷えやすく、そういう体質だから・・・と諦めている方も多いですが体の冷えを軽視するのは危険です。 冷えは健康によくないのはもちろんですが美容にも大きな悪影響をもたらします。 体が冷えると血行が悪く…

にほんブログ村 ずっと問題視されている大気汚染ですが健康だけではなく肌にも悪影響をもたらします。 交通量が多い、排気ガスが多いといった大気汚染が深刻な地域に住んでいる人はシミ、しわ、たるみなどの肌老化が進みやすいというデ…

にほんブログ村 肌の酸化を【サビ】をもたらす活性酸素が増える生活をしていないですか？活性酸素を減らす食べものを食べたりスキンケアを頑張るのはもちろん大切ですが、まずはNG行動をやめることが美肌の近道です。 活性酸素とは？…

にほんブログ村 働くようになると子供や学生の時に比べて笑う機会が少なくなる人は多いです。 学生だから楽しいとは限りませんが社会に出るとこれまで以上に辛いことやストレスも多くなる可能性が高いです。 そうすると心が疲れて知ら…

にほんブログ村 今の時代、脱毛はリーズナブルで身近なものになっていますよね。 月額制をやっているところも多いので学生やOLさんも気軽に通うことができます。 お店もたくさんあるのでどこがいいのか迷ってしまいますよね。   …

にほんブログ村 冬は太りやすいというイメージを持っている人は多いのではないのでしょうか？ 確かに冬が太りやすいというのは本当でもあり嘘でもあります。 ん？何言ってんの？って感じですよね (笑)   冬は太りやすい時期なん…

にほんブログ村 生理前は太りやすい、ダイエットには向かない時期という理由で開き直ってしまいがちですよね。しかし生理前の体の仕組みを理解し、この期間の過ごし方に気を付けるとダイエットがうまくいきます☆ 生理前に太りやすい原…

にほんブログ村 生理前はほとんどの人が肌荒れを起こしたり化粧ノリの悪さを感じています。毎月来るものですからその度に肌荒れなんかしたくないですよね。 生理前だからしょうがない・・・と諦めてしまいそうになりますが原因と対処方…

にほんブログ村 ニキビがあるときは化粧をしない方が良いと言いますが本当なのでしょうか？ 化粧の刺激により悪化するなんて言われていますよね。確かに間違った化粧の仕方で悪化することはあるかもしれません。 しかし、正しく行えば…

にほんブログ村 皆さんはオーガニック化粧品についてどう思いますか？ オーガニックというととにかく肌や体に良いイメージがありますよね。 その反面、高価なイメージがあったり本当に効果はあるの？ということで使ったことがない方も…