部分痩せ 短期間で二の腕のたるんだお肉をなくす方法 2018.03.25 ayabiyou にほんブログ村 なぜ二の腕が太くなるのでしょうか。 それは普段の何気ない習慣が原因です。 意外かもしれませんが猫背もその原因の一つです。 肩が前に出ている状態だと筋肉が怠け脂肪がつきやすくなります。 また、長時間猫背…
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