体にいいとろろ昆布☆美容、ダイエット効果が凄い♪
にほんブログ村 健康にとっても良いとろろ昆布ですが、ダイエットや美容にもうれしい効果がたくさんあります☆ 現代人は野菜不足が多いですが、野菜よりも海藻類の方がなかなか摂取する機会がないという方は多いです。 …
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にほんブログ村 ブラジャーをしている時は谷間があるけど、ブラジャーを外したらバストがほぼ平らになってしまうという悩みを抱えた女性は多いです。 例えばバストのサイズはC、Dカップ以上あるのに左右の胸が離れ…
にほんブログ村 私たちは普段の生活で、筋肉をたくさん使うということがほぼありません。 特にその中でも、肩や肩甲骨の筋肉を使うことはあまりありません。 仕事でPC作業をしている時、料理をしている時、歩いている…
にほんブログ村 皆さんは体が柔らかい方ですか?硬いですか? 子供の時は柔らかかったのに大人になったら硬くなったとい方は多いですよね。 体が硬いことは実は体にとってデメリットが多いのです。 例えば、 肩こりや腰痛を引き起こ…
にほんブログ村 女性らしい体作りや美肌に欠かせない女性ホルモンですが、現代女性は女性ホルモンが減りやすい生活をし、オス化している人が多いです。オス化というのは女性ホルモンより男性ホルモンが優位になっている状態です。例えば…
にほんブログ村 大きくてきれいなバストになるためにバストケアをしている方は多いかと思いますが下半身のケアはしていますか?下半身デブは高確率で貧乳です。下半身とバストって全然関係ないように見えますが実はすごく関係が深いです…
にほんブログ村 お風呂上りは血行が良くスキンケア、マッサージやストレッチ、エクササイズの効果を上げることが出来る美容にとって最高の時間です。 ゆっくり過ごすのも良いですが今がチャンス!という意識で美容タイムにあててみまし…
にほんブログ村 ダイエットをするとバストから脂肪が落ちてしまう方が多いですよね。 女性のバストは約9割が脂肪でできています。脂肪もとても柔らかく体温も高めなので燃焼しやすく痩せやすいのです。 ただ、上手にダイエットすると…
にほんブログ村 肩こりを改善するために「肩甲骨はがし」が話題になりましたが実は他にも小顔効果、 バストアップ効果、ダイエット効果と女性にうれしい効果が期待できます。 肩甲骨は意識してほぐしていかないと凝って…
にほんブログ村 バストアップサプリなどでよく目にするプエラリア。 女性ホルモンの一つであるエストロゲンを活性化させるプラエリアですがバストアップ効果ばかりに目が行きがちです。 女性ホルモンに影響を与えるとい…
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